19 de junho de 2015

Sabia que pode poupar muito tempo e dinheiro se pedir orçamentos pela internet !?


Quem nunca precisou de pintar a casa, remodelar a cozinha, arranjar um cano na casa de banho ou de um serviço de mudanças por exemplo. Pois bem, para vos ajudar a poupar, hoje partilho convosco uma plataforma na internet que se chama PedirOrcamentos.

O PedirOrcamentos existe para que possa poupar muito tempo e dinheiro quando precisar de orçamentos para algum tipo de serviço. Resumidamente, basta fazer um pedido de orçamentos que em média demora 2 minutos no website deles para que possa receber propostas diretamente de vários profissionais e empresas que concorrem entre si para lhe entregar o melhor serviço ao melhor preço. Acho que é um serviço fantástico e ainda por cima gratuito!

Experimentem em www.pedirorcamentos.com

Pedir Orçamentos Grátis a Profissionais e Empresas



18 de junho de 2015

Como restabelecer o equilíbrio do nosso corpo


À cerca de um mês fiz uma viagem, uma surpresa... e daquelas surpresas mesmo boas e logo para um sitio que eu desejava tanto conhecer. Mas esta surpresa surgiu numa altura em que andava muito cansada, sem tempo nenhum e bastante stressada. Foi então que tive outra surpresa boa, a minha coleguinha Elisa ofereceu-me um pacote ao domicilio que continha massagem, meditação e alongamentos da empresa 3 Virtudes, ela achava que eu deveria ir de viagem com calma e tranquilidade para aproveitar ao máximo. Eu adorei a ideia, embora pensasse que da maneira que me sentia duvidava que algo funcionasse tão rápido.
Então 2 dias antes de viajar combinei com as 3 Virtudes cá em casa, coloquei uma musica zen, acendi umas velas e depois deixei me guiar.  
Aquele peso que sentia no corpo, o stress, e toda a minha irritabilidade foram desaparecendo ao longo da sessão e acreditem que fez toda a diferença para que eu aproveitasse esta viagem da melhor maneira possível.
Não há nada melhor do que sentirmos o equilíbrio do nosso corpo! Um muito obrigado à Elisa e à 3 Virtudes.


7 de junho de 2015

Batido de Morango Granizado


E há coisa mais simples, deliciosa e saudável do que beber um batido de morango num dia quente?
Quando os morangos estão em promoção aproveito sempre e compro em maiores quantidades, depois arranjo-os e congelo, e em apenas alguns segundos posso fazer um gelado de morango ou, como foi hoje o caso, um belo batido.

Ingredientes:
  • 600 g de Morangos congelados
  • 1,5 litro de leite
  • 50 g de açúcar
Preparação:
Colocar os  morangos congelados no copo da bimby e dar uns golpes de turbo, colocar o açúcar e o leite e programar 15 segundos na velocidade 7. Fica tão refrescante e tão simples de fazer.